Блог

Признаци, че сте женени за перфекционист

Както нито един човек не е съвършен, така и бракът не е съвършен. Всъщност това е aдобренещо. Перфектният брак не само би бил малко, добре, скучен, но браковете процъфтяват, когато хората имат къде да растат.

Както писа лицензираният психолог Шона Х. Спрингър Психология днес , „Начинът да си партнирате със сродна душа не е да стигнете като идеалното съвпадение един с друг, а да станете това с течение на времето. Ключът е как ще се оформите взаимно в брака, докато животът ви заедно се развива. Взаимният растеж към тази цел изисква всеки партньор да изрази пълна гама от емоции, включително чувства, свързани с чувство за лична уязвимост.

Какво се случва тогава, ако сте във връзка с перфекционист? И как разпознавате признаците, че партньорът ви е такъв?

Перфекционистите живеят в постоянен страх от провал

Подписва ви

Перфекционистът не е просто човек, който се опитва най-добре. Истинският перфекционист е човек, за когото да се постараеш не е достатъчно добър. Перфекционистите не знаят как да се справят с неуспеха, нещо, което здравият човек осъзнава, е неизбежно. Както отбелязва Спрингър, перфекционистите нямат „пълен и здравословен набор от емоции“, а вместо това скачат напред-назад между ужас и облекчение.

Тя добави, че перфекционистите живеят в постоянен страх от провал. Успехите се срещат само с мимолетно чувство на облекчение, а не на удовлетворение. Перфекционистите също са склонни да имат ниско самочувствие и неспособността им да се справят с неуспеха може да доведе до депресия .

Какво трябва да направите, ако сте женен за перфекционист?

Подписва ви

Тъй като перфекционистите не могат да се справят с неуспеха, Спрингър каза, че те „често са свръхчувствителни към възприетото отхвърляне или възможни доказателства за провал“, което може да доведе до напрежение в брака. „За съжаление, когато човек е обхванат от робството на перфекционистките стремежи, този човек вероятно ще бъде по-малко заинтересован да развие здравословен, взаимно удовлетворяващ брак и по-заинтересуван от преследване на неуловимия заек в собствената си глава“, пише Springer .



Ако сте женени за перфекционист, това не означава, че разводът е неизбежен. Перфекционизмът е лечим, така че ако смятате, че съпругът ви е перфекционист, препоръчително е лечение. Спрингър пише, че „когато перфекционизмът е победен, здравословното самочувствие може да процъфти“.

Препоръчано