Блог

Защо трябва да избягвате прекаляването със сладолед точно сега

Да се ​​избегне сладолед ? Кажи, че не е така! Зима или лято, дъжд или блясък, триумф или трагедия, всеки знае, че истинският най-добър приятел на момичето не е диаманти , това е Бен и Джери . Не че и мъжете не му харесват, заедно с Haagen-Dazs , Баскин-Робинс , Млечна кралица ... единственият лош сладолед изобщо не е сладолед.

Особено сега, когато животът просто не е същият оттогава ... е, дори не можем да си спомним кога. Дори преди няколко месеца изглежда като древна история, тъй като се приспособяваме към факта, че „новото нормално“ изглежда означава, че никога повече никога няма да бъде нормално и ние всички ще се нуждаем от допълнителна топка сладка, кремообразна вкусотия, за да помогнем ние висим там. Забравете Taco вторник, времена като тези изглежда призовават да се прави всеки ден Sundae Funday и не би било изненада дори ако премиум марките сладолед се отказаха да правят сладки малки контейнери с размер на пинта в полза на галон кофи. И все пак, не бихте ли знаели, винаги има някой, който се опитва да развали нещата.

Слухът за демонизиране на сладоледа в интернет

Защо трябва да избягвате прекаляването със сладолед точно сега: демонизиращият сладолед интернет слух

През цялото времетраене на пандемията досега (всички безкрайни два месеца и отброяването), Интернет е изобилен от слухове относно това как вирусът се разпространява и как може да бъде избегнат. Голяма част от тази така наречена информация варира от съмнителна до откровено опасна, тъй като никога няма обстоятелства, при които пиене на белина може да се счита за здравословно нещо (и същото важи и за кокаина).

Напоследък се разпространява слух, че яденето на сладолед или други замразени храни или дори студени напитки (включително млечни шейкове! Неее, не Frostys също!) може да увеличи шансовете ви да хванете коронавирус. Този слух, който уж е съвет Unicef ​​Камбоджа (организация, която яростно отрече каквото и да било участие), изглежда се основава на идеята, че топлината може да унищожи вируса. По някаква логическа логика анонимните тролове зад слуховете изкривиха това, което означава, че консумацията на каквото и да е студено, което може да понижи телесната ви температура, трябва да се избягва на всяка цена.

Слухът, развенчан

Защо трябва да избягвате прекаляването със сладолед точно сега: слухът, развенчан

Unicef ​​Камбоджа беше всичко друго, но не и доволен, че е свързан с този слух, който пише в чуруликане: „Дезинформацията за пандемиите може да причини нечий живот. Моля, вземете този въпрос на сериозно, бъдете информирани и не ставайте жертва на фалшиви новини. ' Шарлот Горницка, жена, която в момента работи за Unicef ​​за борба с дезинформацията на коронавируса, заяви в съобщение за пресата за УНИЦЕФ че слухът, приписващ риска от коронавирус на консумацията на студена храна, „разбира се е напълно невярен“. Въпреки че в този момент не сме съвсем сигурни как топлината влияе или не влияе на вируса, професор Сали Блумфийлд от Лондонското училище по хигиена и тропическа медицина разкри пред Би Би Си че температурата на храни или течности, които консумирате, няма да повлияе на телесната температура и че след като вирусът е вътре в тялото ви (което няма да направи чрез вашата храна ), няма нищо, което можете да ядете или пиете, което ще ви помогне да се преборите с него.

The Здравен блог на Харвард публикувано от Харвардското медицинско училище предупреди, че слухът за сладолед, причиняващ коронавирус, е свързан и с годишен видеоклип за избягване на инфекция чрез модифициране на диетата, видеоклип, който няма нищо общо с настоящия вирус и такъв, който те описват като „ безполезен. Последната дума за мълвата обаче идва от Световна здравна организация , клирингова къща за цялата информация за COVID-19 по време на пандемията: „Факт: Няма научни доказателства, че яденето на хигиенично направени замразени храни и сладолед разпространява новия коронавирус.“



Не е нужно да избягвате сладолед, просто прекаляване

Защо трябва да избягвате прекаляването със сладолед точно сега: Разбирате

Добре, сега за някои (полу) лоши новини, макар че наистина не е много лъжичка да се разкрие, че стандартният ви вкусен сладолед, натоварен със захар, не е точно най-здравословната храна, която бихте могли да консумирате ежедневно. Това е така, защото според Сидни Грийн, MS, RD, двете основни съставки на сладоледа - млечните продукти и захарта - се комбинират за комбинация, която причинява възпаление в тялото. Когато възпалението е високо, „това облага имунната система, оставяйки ни по-податливи на болести и заболявания“, обясни Грийн Яжте това, не онова! „Преработените храни с техните високи нива на захар, омега-6 мастни киселини, излишък от натрий и нежелани добавки могат да подпалят огъня на възпалението,'Грийн продължи, докато Ashley Kitchens MPH, RD, LDN добави: „Млечните продукти като сирене и пълномаслено краве мляко съдържат наситени мазнини, които могат да увеличат възпалението. Наситените мазнини също могат да повишат лошия ви холестерол и да ви изложат на по-висок риск от сърдечни заболявания.

Но хората спазват ли това предупреждение? Последните цифри казват „не“. Хранителен навигатор съобщава, че консумацията на сладолед е нараснала през последните няколко седмици, като американците са намалили над 30 процента повече от това сладко вещество, отколкото в предкарантинни дни . Д-р Джеймс Ричардсън, културен антрополог, който сега работи като бизнес анализатор, приписва това нарастване на търсенето на емоционалното хранене (изненада, изненада), което се случва с милиони хора, които внезапно са загубили работата си сред всички други стресове от преживяването на пандемия.

В крайна сметка: Вероятно никога не е добра идея да се прекалявате със сладолед всеки ден, но особено по време на пандемия, когато всички се опитваме да поддържаме имунната си система супер здрава, може да е още по-лоша идея.

Препоръчано